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Gesprächstherapie

Die Gesprächstherapie gehört in Deutschland neben der Verhaltens-Therapie und der Psychotherapie zu den bedeutendsten Therapieansätzen.
Ich stelle Ihnen einen sicheren Raum zur Verfügung, der es Ihnen ermöglicht, sich zu öffnen, in sich zu hören. Ein gesundes Selbst ist im Einklang mit der Umwelt und der Realität und offen für neue Erfahrungen. Seelisches Gleichgewicht entsteht, wenn das Selbstkonzept weitgehend mit den Erfahrungen und der Realität übereinstimmt.

Eine Person, die ein positives Selbstkonzept hat:

  • Reflektiert über sich selbst und die gegenwärtige Situation oder Erfahrung.

  • Nutzt ihr umfassendes Selbstkonzept, um Lösungen zu finden.

  • Ist flexibel und offen für neue Erfahrungen.

  • Befindet sich in einem Zustand seelischer Ausgeglichenheit.

Indikationen sind beispielsweise:

  • Angstneurose, Dysthymia

  • Additiv bei psychosomatischer / somatoformer Störung

  • Versagensgefühl; Selbstunsicherheit; Krisen

  • Chronische Konfliktsituationen; Partnerschaftsprobleme

Kontraindikationen sind beispielsweise:
  • Schizophrenie/Psychosen
  • Schwerer Depression 
  • Hirnschädigung bzw. Oligophrenie
  • Schwere Neurosen und Persönlichkeitsstörungen
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