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Transaktionsanalyse

Die Transaktionsanalyse (TA) wurde von Eric Berne (Facharzt für Psychiatrie und Psychoanalytiker) in den 1950er Jahren entwickelt. Sie zielt darauf ab, das Verständnis von Persönlichkeitsstrukturen menschlicher Interaktionen zu vertiefen. Hierbei kommen verschiedene Tools zur Anwendung.
Einsetzbar ist die Transaktionsanalyse sie vor allem bei:

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  • leichten depressiven Mustern

  • Ängsten

  • leichten Zwängen

  • Sinn- und Lebenskrisen

  •  psychosomatische Störungen

  • Anpassungsstörungen

Die Transaktionsanalyse dient dazu, die zwischenmenschliche Kommunikation zu verbessern, Konflikte zu lösen, bessere Entscheidungen zu treffen und persönliche Wachstumsprozesse besser zu unterstützen.

Insgesamt betrachtet die Transaktionsanalyse die menschliche Psyche und zwischenmenschliche Beziehungen aus einer strukturierten und leicht verständlichen Perspektive, die es ermöglicht, ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln, positive Veränderungen im Verhalten zu fördern und hat Anwendung in der Psychotherapie, Beratung, Erziehung und Organisationsentwicklung gefunden.

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